Bien se nourrir, c'est agir pour prévenir l'apparition de l'obésité, de l'hypertension artérielle, de l'ostéoporose ou encore des cancers et des maladies cardiovasculaires. La MSA vous propose de tester vos connaissances.
6 %
12 %
24 %
36 %
10 %
15 %
20 %
25 %
Lait de vache
Lait de chèvre
Lait de brebis
Lait de soja
Moins de calcium
Autant de calcium
Plus de calcium
Pratiquement pas de calcium
Les poissons
Les féculents
Les fruits et légumes
Les laitages
1/2 litre d'eau
1 litre d'eau
1 litre et 1/2 d'eau
2 litres d'eau
2
3
4
5
15 minutes
30 minutes
40 minutes
60 minutes
(Source : CCMSA/ Communication/Santé)
Mis à jour le : 06-05-2006publié le : 06-05-2006